칼로리 30% 줄이면 수명은 30%연장 적게 먹어야 오래 산다. ‘적게 먹어서 걸린 병은 다시 먹으면 낫지만 많이 먹어 걸린 병은 (중국 역사의 양대 명의인) 편작이나 화타가 와도 고치지 못한다.’ 영양결핍보다 영양과다의 위험성을 경고한 의학 격언이다. 식탁이 차려있다. 식탁에는 다시마, 두부, 햄, 김치, 불고기가 반찬으로 놓여있다.. 더 아름다운 부부 되는 글 2007.03.02
낭만-창립전(남편 작품) 처음 볼때보다 볼 수록 기품있던 작품. 전시 후 친구 겨혼 선물로 증정. 내 친구였지만 너무 과한 선물이 아까웠음^^친구가 좋아하였다. 전시회 오픈 행사 사회를 맡아 명찰을 달았나 봅니다.^^ 우리 낭군님 멋지죠?저 혼자 보기에 아까운 남편이라 볼때마다 좋아서 웃음이 납니다. 설송님 서각 작품 갤러리 2007.03.01
30대 /40대 피부관리 2)여자로서 인생의 절정미 30대, 아직은 '설레이는 마음으로 화장을 고치고 또 고치는 열정이 남아있다' * 30대 피부를 젊고 아름답게 지키기위해서는 건조해지는 것을 막으며 트러블 발생을 줄이는 것이 중요하다. 대책: 촉촉하게 보습을 강화시켜주는 스킨케어와 생활습관을 유지하며 20대에 해결못한.. 더 예뻐지 는 피부 정보 2007.03.01